Eine medizinische Studie von Forschern der Universität eine finnische hat gefunden, dass Menschen, insbesondere Männer, ein viel niedrigeres Risiko für Schlaganfall, haben Wenn sie Tomaten Essen.
Die Ursache des Schlaganfalls ist normalerweise ein Blutgerinnsel, die die Versorgung mit Blut an das Gehirn blockiert oft Tod verursacht. Es wird berichtet, dass allein in den USA, mehr als 795.000 Menschen Striche jährlich, was oft Lähmungen, Sprachschwierigkeiten und eine ganze Reihe anderer Probleme. In der Tat gilt Strich als "eine führende Ursache des Todes" in den USA, mit jemand sterben nach einem Schlaganfall alle vier Minuten.
Aber Tomaten können all dies ändern!
Was die neue finnische Studie enthüllt
Die finnische Forschungsstudie, veröffentlicht in der Zeitschrift Neurology im Oktober 2012, analysiert Männer im Alter zwischen 46 und 65, die nie von Schlaganfall betroffen hatte.
Der Studie zufolge ist ein sehr leistungsfähiges Antioxidans Lycopin der Held in diesem Szenario Risiken um mehr als die Hälfte reduzieren.
Die Studie unter der Leitung von Jouni Karppi an Universität Ostfinnland in Kuopio, basierte auf Daten aus mehr als 1.000 Männer mittleren Alters, über einen Zeitraum von mehr als einem Jahrzehnt. Was Karppi am meisten begeistert, war die Tatsache, die die Studie konnte hinzufügen "Beweis", dass Männer, die sehr hohen Blutdruck hatte Ebenen enthaltende Lycopin waren 55 % weniger anfällig für Striche als jüngere Männer ohne Lycopen in ihren Blutkreislauf.
Karppi, die aus der Universität Ostfinnland der Abteilung für Medizin am Institut für Public Health und Klinische Ernährung betreibt, festgestellt, dass etwa jeder zehnte 258 Männer mit dem niedrigsten der anti-oxidant in die Blutbahn, die während des Studiums einen Schlaganfall erlitten. Der 259 Männer mit einem Höchstmaß an Lycopin hatte nur eins in 25 einen Schlaganfall.
Insgesamt hatte 67 der teilnehmenden Männer Striche während des Studiums, einige von Blutgerinnseln und anderen durch Blutungen verursacht.
Der Wert der Lycopin-reichen Obst und Gemüse
Nach den Feststellungen der Studie verhindert Lycopin (die auch in Rosa Grapefruit, Papaya, Wassermelone und Aprikosen) Blutgerinnsel bilden und behindern die Blutzufuhr zum Gehirn. Dies ist, was das Risiko eines Schlaganfalls reduziert.
Die Studie empfiehlt daher Menschen mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse täglich, besonders Tomaten und andere Tomaten basierenden Produkte essen.
Obwohl in dieser Studie nicht erwähnt, sind Tomaten auch mit senken das Risiko von Prostatakrebs bei Männern zugeschrieben.
Anti-Oxidantien und Schlaganfall
Da Lycopin ein leistungsfähiges Antioxidans, Wissenschaftler angesehen andere Antioxidantien zu sehen, ob sie auch ein niedrigeres Risiko für Schlaganfall beigetragen: einschließlich Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Alpha-Tocopherol (eine Art von Vitamin E) und Retinol (Vitamin A). Keines dieser hatte maßgebliche Verbindung mit Strichen oder die Reduktion von Blutgerinnseln.
Tomaten bleiben der Held!